Hudvårds rutiner

Som ni säker vet så är det oerhört viktigt att ta hand om vår hud. Det är kroppens största organ! Huden skyddar våra inre organ samt reglerar kroppstemperaturen. Huden påverkas lätt av inre och yttre faktorer som stress, luftföroreningar osv. Det som är viktigt att tänka på att huden blir inte välvårdat endast utav bra hudprodukter, livsstil spelar oerhört stor roll i hur vår hud mår! Motion och nyttig kost är A och O! Sen är det inte fel att ha bra hudvårdsprodukter som främjar hudens kvalité! Ta hand om din hud och huden kommer ta hand om dig!


Varje dag:

• Rengöring morgon och kväll. Har man torr hy så räcker det att man rengör huden på kvällen. OBS! Använd alltid mild hudrengöring och undvik tvål!!!
• Använt ansiktsvatten efter att du har rengjort ansiktet.
• Smörj in huden med hudkräm som är anpassad just för din hudtyp.
• Använd solskydd! OBS! Om du har känslig hud eller hud som är akne benägen undvik produkter med kemiska solfilter!

Varje vecka:

• Ångbasta ansiktet
• Peela huden
• Lägg en ansiktsmask. Helst en djuprengörande och en återfuktande

Varannan månad:

• Gör en ansiktsbehandling på en salong eller hemma. Ansiktsbehandling bestäms utifrån hudtillståndet. 

En gång i kvartalet:

• Anpassa produkter efter årstid. På vintern behöver huden fetare kräm och på sommaren välj en lättare kräm. 

Varje år:

• Gör en hudanalys!
• Anpassa produkter efter hudtypen!