Idag har man kört 2 pass efter varandra och jag känner redan att jag kommer få träningsvärk imorgon igen! Måndagens träningsvärk har precis släppt och tyvärr kommer jag ha det imorgon igen. Så är det, men det känns fantastiskt att man är tillbaka på gymmet och kan träna! Hade tänkt att köra glöd yoga imorgon, men jag tror att jag avstår och tvättar kläder istället(har inga rena tränings kläder kvar).
För er som inte vet vad Body Balance så kan ni titta på videon. Detta är något mellan yoga, pilates och balans träning.
Här kan ni också se body pump:
För er som inte vet vad Body Balance så kan ni titta på videon. Detta är något mellan yoga, pilates och balans träning.
Här kan ni också se body pump:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Va kul att du vill kommentera! Jag uppskattar alla kommentarer, svar på din kommentar hittar ni i samma tråd! Ha en bra dag och ta hand om dig! //Lilly